Jaké osvětlení do koupelny, aby v ní šlo líčit i holit?

Dobré osvětlení koupelny poznáte podle toho, že v zrcadle nevidíte stín pod nosem ani pod bradou. Obvykle ho zajistí tři zdroje: stropní světlo, boční nebo pásové světlo u zrcadla a vhodně chráněné svítidlo ve sprše. Níže jsou odpovědi na otázky, které lidé řeší nejčastěji.

Stačí jedno stropní svítidlo?

Většinou ne. Samotné stropní světlo dopadá shora, takže pod obočím, nosem a bradou vytváří stíny. Při holení nebo líčení pak přehlédnete chlupy i hranici make-upu. Stropní svítidlo se hodí jako základ, ale přidejte k němu druhý zdroj.

V malé koupelně do 4 metrů čtverečních může stačit stropní plafon s dobrým výkonem a zrcadlo se svítidlem. Ve větší koupelně s vanou přidejte světlo nad vanu a případně do sprchového koutu.

Kam s osvětlením u zrcadla?

Nejlépe po obou stranách zrcadla ve výšce obličeje. Takové světlo dopadá z boků, zvýrazňuje rysy a stíny zmizí. Pokud se vám boční svítidla nehodí, použijte svislý pás nebo zrcadlo s integrovaným osvětlením po obvodu.

Svítidlo jen nad zrcadlem je v pořádku pro krátké umytí rukou. Na každodenní holení by však nad zrcadlem měl být zdroj dostatečně široký, aby nesvítil jen na čelo.

Jakou barvu světla zvolit?

Pro koupelnu se osvědčila neutrální bílá, zhruba 3000 až 4000 K. Teplejší světlo je příjemné, ale zkresluje odstín pleti, studené zase působí nemocničně. U zrcadla se hodí vyšší index podání barev, aby se make-up zdál stejný jako na denním světle.

Všechna svítidla v koupelně mají mít stejnou barvu. Kombinace teplého stropu a studeného zrcadla vypadá pokaždé jako omyl.

Co znamená krytí a zóny?

Koupelna se z hlediska elektrického rozdělí do zón podle vzdálenosti od vody. Čím blíž k vaně nebo sprše, tím vyšší krytí svítidla a tím přísnější pravidla. Ve sprše patří jen svítidla určená výrobcem do vlhkého prostředí, nad umyvadlem a dál od vody postačí nižší krytí.

Označení, kam které svítidlo patří, najdete v návodu. Instalaci nechte na elektrikáři s revizí. Vlhko a elektřina spolu snesou jen správně provedenou instalaci.

Kolik světla koupelna potřebuje?

Obecně víc, než čekáte. Koupelna je malá, ale obsahuje lesklé povrchy, a ty světlo odrážejí jen částečně. Pro orientaci počítejte se světelným tokem vyšším, než jaký dáváte do chodby, a celkový výkon rozdělte mezi více zdrojů. Hodnotu najdete u svítidla v lumenech a pro přesný návrh se hodí konzultace s projektantem.

Příklad pro ilustraci: koupelna o ploše pět metrů čtverečních s tmavou dlažbou vyžaduje víc světla než stejná s bílou. Stačí tedy při výběru přihlédnout i k barvě povrchů.

Když v koupelně není okno

Pak se osvětlení musí postarat o celý den. Pomůže světlý odstín stěn a lesklá dlažba, které odrážejí světlo, a stmívatelné svítidlo, které ráno svítí naplno a večer jen nasvěcuje. Do koupelny bez okna se vyplatí i silnější větrání, které nedovolí zrcadlu zamlžit se.

V koupelně s oknem využijte denní světlo a umístěte zrcadlo bokem k oknu, ne přímo proti němu, aby vás neoslňovalo.

Jak svítit v noci?

Při nočních cestách na toaletu nechcete rozsvítit celé světlo. Orientační světélko u podlahy nebo čidlo pohybu s tlumeným svitem ušetří oči i spánek. LED pásky pod umyvadlem nebo za zrcadlem se montují snadno a spotřebují málo energie.

Pozor na čidlo pohybu: nastavte dobu svícení tak, aby světlo nezhaslo při sprchování. Volte čidlo určené do vlhka.

Světlo nad vanou a ve sprše

Do sprchového koutu patří svítidlo se zvýšeným krytím a zapuštěné do stropu nebo skla. Vana snese i nástěnné svítidlo, pokud je v bezpečné vzdálenosti od vody a odpovídá zónám. Vždy prověřte návod, nespoléhejte na to, že "koupelnová" etiketa platí pro každé místo.

Plastová stínidla časem žloutnou a vodní kámen se na nich usazuje. Vybírejte svítidla, jejichž kryt se dá snadno sundat a umýt.

Co udělat jako první?

Změřte, kolik světla dnes máte. Postavte se k zrcadlu a zkontrolujte, kde se tvoří stíny. Pak doplňte jeden zdroj u zrcadla a teprve potom měňte strop. Často zjistíte, že výměna jediného svítidla vyřeší většinu stížností.

Zapište si, co vám při současném světle vadí, třeba mokré skvrny na zrcadle nebo tmavý kout u vany. Seznam pomůže, až budete vybírat svítidla v obchodě, kde se snadno nechá člověk zlákat designem.

Pokud rekonstruujete, nechte si vést kabely do stěny už při zdění, i kdybyste je využili až později. Dodatečné vedení v hotovém obkladu stojí mnohem víc nervů.

Můj tip: Doporučila bych vyzkoušet světlo u zrcadla dřív, než přilepíte obklady. Přidržte lampu na boku a zkuste se nalíčit. Vidíte-li pod bradou stín, nahraďte jedno svítidlo dvěma.

Zdroje

• Česká společnost pro osvětlování
• Technické normy ČSN pro elektrické instalace v koupelnách